حوالي 90 ٪ من الرجال الأصحاء في السعودية لديهم نقص فيتامين د خبر
عيادات دكتور ضياء - مواضيع اخرى

منعا للإحراج .. لا تخلي ثلاجتك أو مطبخك أبدا من هذه الأطعمة

منعا للإحراج .. لا تخلي ثلاجتك أو مطبخك أبدا من هذه الأطعمة

هل وضعت يوما في موقف حرج عندما زارك بعض الضيوف بطريقة مفاجأة ولم يكن بثلاجتك شيء لتقدمه لهم؟ ورغم ذلك الضيوف المفاجأة شيء طبيعي ولا يمكن الهروب منه فهم جزء من الحياة

المزيد
أفضل وأكثر أنواع السكاكين ضرورة لمطبخك

أفضل وأكثر أنواع السكاكين ضرورة لمطبخك

انتبهتي لما يقول كل مندوبي المبيعات الذين يأتون إلى المنزل وفي القنوات التلفزيونية وإن صدقت كل ما يقولون فسوف ينتهي الحال بك إلى شراء عشرات من السكاكين بجميع المقاسات ذات الأهداف والوظائف المتكررة بدون فائدة.

المزيد
 تعطري لزوجك بهذه العطور

تعطري لزوجك بهذه العطور

يكتظ عالم العطور بالعديد من الروائح المتعددة خلقها لنا الله سبحانه وتعالى لتكون سببا من أسباب الاسترخاء أو الحيوية ولكل منا عطره المفضل الذي يميل إليه عن غيره، وهناك بعض الروائح التي يميل لها الرجال ميلا غير عادي لدرجة تجعل لعابه يسيل عندما يستنشقها من كثرة إعجابه بها وانجذابه لها فهيا نتعرف عليها

المزيد
دراسة: حضن الأمهات يحمى الأطفال من التعرض لخطر الإدمان

دراسة: حضن الأمهات يحمى الأطفال من التعرض لخطر الإدمان

أفادت دراسة حديثة أن قيام الأم بحضن طفلها الصغير يساعد فى حمايته من إدمان المخدرات فى المستقبل، مؤكدة أن احتواء الطفل يزيد من إنتاج مستويات أعلى فى الجهاز المناعى بمخ الطفل.

المزيد
خد فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا

خد فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا

اما الافكار النافعة فمن افضل وسائل زراعتها بعد الدعاء المخلص وصدف اللجوء الى الله والتوكل عليه اختيار عبارة قصيرة واضحة ومعبرة تكون بصيغة المتكلم ولا يكون فيها نفى ولا استقبال

المزيد
تنظيف الماضي باستخدام التكيف العصبي

تنظيف الماضي باستخدام التكيف العصبي

من منا لا يملك في ماضيه تجربة تحزنه وتؤلمه وتؤثر على حاضره وإذا لم يعالجها سوف تؤثر على مستقبله فكيف نحول المحنة إلى منحة

المزيد
انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك

انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك

إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك, تدرّب بينك وبين نفسك على النقاط التالية فاذا وجدت نفسك تتصرف على اساس هذه الحقائق فأنت اقرب أصدقائك.

المزيد
  1. البداية
  2. السابق
  3. 21
  4. 22
  5. 23
  6. 24
  7. 25
  8. 26
  9. 27
  10. 28
  11. 29
  12. 30
  13. 31
  14. 32
  15. 33
  16. 34
  17. 35
  18. 36
  19. 37
  20. 38
  21. 39
  22. 40
  23. 41
  24. التالي
  25. الاخيرة