القائمة الرئيسية
الاستشارات
استفتاء
مركز المعلومات
البطاطس قرمزية اللون تخفض ضغط الدم المرتفع بين البدناء
وأشارت الابحاث التى أجريت فى هذا الصدد أن البدناء الذين اعتادوا على تناول البطاطس القرمزية بصورة منتظمة فى نظامهم الغذائى لم ينجحوا فقط فى خفض الضغط المرتفع بل أيضا فى عدم اكتسابهم مزيدا من الوزن .
المزيد
الأرجنتين تحظر الملح في المطاعم لمكافحة ارتفاع الضغط
لن يتمكن زبائن المطاعم في العاصمة الارجنتينية «بيونس ايرس» من اغراق وجباتهم بكميات زائدة من الملح بعد اليوم
المزيد
اذا كنت تعاني من القولون العصبي فعليك بمشروب الزنجبيل
مشروب 50 جرام من مسحوق الزنجبيل مع ملعقة من الخل تزيل آلام القولون
المزيد
بعد الوجبات الدسمة.. تناول الكمون
ان الألم غير القوي في اعلى البطن المقرون بالغثيان ينشأ من اضطرابات المعدة، وإذا كان مثل هذا الألم لم يحدث من قبل بنوع ما من الانتظام، فإن العلاج الذاتي البسيط قد يكون مسموحا به.
المزيد
الحليب الخالى من الدسم المقوى يخفض أعراض النقرص
وكانت الابحاث الطبية السابقة قد أشارت إلى أن مرضى النقرص الذين لايتناولون مايكفيهم من منتجات الالبان كانوا الاكثر عرضة للمعاناة من زيادة حدة أعراض المرض .
المزيد
ابتكار علاج لسرطان الرأس والعنق من بذور العنب
وأشار الباحثون إلى أن مستخلص بذور العنب، قادر على قتل الخلايا السرطانية لأورام الرأس والعنق، والعمل على إفقادها القدر على النمو والتكاثر السريع
المزيد
أطباق صحية: معكرون جوز الهند والكاكاو لتحفيز الغدة الدرقية
هذه الحلويات شهية للغاية لدرجة أنك ستقعين في غرامها فورا. كما أنها بديل صحي ومغذي عن تلك الغنية بالسعرات والدسم
المزيد