حوالي 90 ٪ من الرجال الأصحاء في السعودية لديهم نقص فيتامين د خبر
عيادات دكتور ضياء - التغذية السريرية

أفروديت

أفروديت".. أطعمة طبيعية لخصوبة قوية

أكدت الدراسات العلمية الحديثة أن مركز الرغبة في جسم الإنسان موجود داخل المخ في منطقة تسمى "تحت المهاد"، وهى نفس المنطقة التي تتحكم في الشهية للطعام.

المزيد
50 جرامًا من البندق واللوز يوميًا يقى من أمراض القلب

50 جرامًا من البندق واللوز يوميًا يقى من أمراض القلب

ووضح فى لقاء مع برنامج صباح الخير يا مصر بالتليفزيون المصرى الأربعاء أن الأبحاث أشارت الى أن للمكسرات وبخاصة البندق واللوز فائدة فى التخلص من الكوليسترول الضار بالجسم

المزيد
البقدونس يعالج الارق وسوء الهضم

البقدونس يعالج الارق وسوء الهضم

يذكر أن البقدونس أصبح اليوم يدخل فى صناعة مواد التجميل والتعطير لفوائده العديدة.

المزيد
البصل: مضاد حيوي يحافظ على سلامة القلب

البصل: مضاد حيوي يحافظ على سلامة القلب

ستعمل البصل لعلاج الربو وذلك بأخذ كمية من البصل وتقطيعه على هيئة شرائح رقيقة جداً ثم يوضع في برطمان ويضاف له ضعف حجمه عسلاً نقياً (ثلاثة عروق بصل متوسطة الحجم + 1.4كليو عسل) وتترك المزيج بعد تقليبه جيداً لمدة اربعة وعشرين ساعة ثم بعد ذلك يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة بمعدل اربع مرات في اليوم.

المزيد
زيت السمك يساعد المسن على الاحتفاظ بذهن صاف

زيت السمك يساعد المسن على الاحتفاظ بذهن صاف

وأكدت الأبحاث التى أجريت على عينة عشوائية من المتطوعين، أن الأشخاص الذين انتظموا فى تناول الأسماك الغنية بمادة (الأوميجا-3)، بالإضافة إلى الفيتامينات كانوا الأقل عرضة للمعاناة من خرف الشيخوخة وألزهايمر.

المزيد
دراسة: الأسماك والفاكهة تحمى مخ مريض الزهايمر من الانكماش

دراسة: الأسماك والفاكهة تحمى مخ مريض الزهايمر من الانكماش

وتعد الخضروات والفاكهة من أبرز الأطعمة الغنية بفيتامينى "C و E، بينما تحتوى الأسماك والمأكولات البحرية على نسب عالية من فيتامين "D والأوميجا ٣.

المزيد
فوائد الماء الذي يقدم مع القهوة

فوائد الماء الذي يقدم مع القهوة

اعتاد الناس على تقديم كوب من الماء عند تقديم القهوة و يقوم البعض بشرب الماء قبل شرب القهوة أو بعدها و لكل من الحالتين فوائدها التي قد لا يعيها الكثيرون.

المزيد
  1. البداية
  2. السابق
  3. 1
  4. 2
  5. 3
  6. 4
  7. 5
  8. 6
  9. 7
  10. 8
  11. 9
  12. 10
  13. 11
  14. 12
  15. 13
  16. 14
  17. 15
  18. 16
  19. 17
  20. 18
  21. 19
  22. التالي
  23. الاخيرة