القائمة الرئيسية
الاستشارات
استفتاء
مركز المعلومات
خبيرة تجميل: قص الشعر بشكل دورى يحميه من التقصف
بالنسبة للدهون الصحية للحصول على شعر لامع هى الدهون الأحادية وغير المشبعة وهى موجودة فى زيت بذرة عباد الشمس وزيت بذرة الكتان والجوز والافوكادو وزيت الزيتون والأغذية الغنية بالأوميجا 3 والموجودة فى الأسماك مثل السالمون والماكريل والتونا
المزيد
الحلويات تظهر شعر الجسم الزائد
يبدو أن الإفراط في تناول الحلوى والكيك يعرض السيدات ليصبحن مشعرات بصورة أكبر، مع وقوعهن فريسة للتزايد الملحوظ للشعر غير المرغوب فيه في أجزاء كثيرة من الجسم، كالوجه والذراعين والساقين
المزيد
نصائح للاهتمام ببشرتك من واقع خبرة أخصائيي الأمراض الجلدية
عندما ترتفع درجة الحرارة يحتاج جسمنا الي وضع بعض المرطبات وتزداد الحاجة الي وضع هذه المرطبات مع ارتفاع درجات الحرارة، لكن بعض النساء تبالغ في وضع هذه المرطبات مع الزيادة الشديدة في درجات الحرارة
المزيد
حلق شعر العانة.. أساليب وطرق
نصيحتنا: استخدام شفرة حلاقة نظيفة تماما (تطهيرها بشكل مثالي قبل الاستعمال) وخاصة لإزالة الشعر لدي الإناث للحد من مخاطر الإصابة بجروح. أيضا اختارى كريم حلاقة خاص للبشرة الحساسة. بعد الحلاقة ضعى كريم إزالة خاص
المزيد
الخميرة مع زيت الزيتون لإزالة حبوب البشرة الدهنية
يمكن خلط خميرة الخبيز مع العسل وزيت الزيتون حتى يصبح خليط خفيف السمك، ثم نضعه على الوجه لمدة ساعة، ثم نقوم بغسله بالمياه الباردة، ثم نمرر شريحة ليمون لمدة 10 دقائق، وذلك لغلق مسامات الوجه، ويمكن الاستمرار على هذه الطريقة لتقليل دهون البشرة
المزيد
ماذا تعلمين عن فوائد نبات الصبار للنساء؟
يحتوي نبات الصبار علي فيتامينى e و c وكذلك الزنك الذي يعتبر مفيدا للبشرة. - للصبار تأثير كبير ومفيد علي تدفق وضغط الدم والدورة الدموية.
المزيد