| الدكتور جمال غوشة .. استشاري المخ و الاعصاب سيكون بالمركز يومي الثلاثاء و الاربعاء .. 22 و 23 مايو .. نستقبل اتصالاتكم على 00966535382225 | خبر |
تختلف الآثار الجانبية ومدى حدتها من مريض لآخر، وتعتمد اعتمادا كبيرا على نوع جرعة العلاج الكيميائي
المزيد
الرياضة هي سر لياقتك البدنية ، الرياضة هي شباب صحتك ، هي جمالك المتألق ..الرياضة تمنحك النشاط والحيوية لتنطلقي بثقة أكبر نحو يوم مليء بالإنجازات والنجاحات
المزيد
ابتكرت اليابان مؤخرا كرسي مساج يعمل بالأشعة تحت الحمراء يختلف اختلافاً كليا عن كراسي التدليك التقليدية التي تعتمد أساسا على استنباط ذبذبات طولية وعرضية لإحداث شعور بالاسترخاء،
المزيد
نصح د. يسرى حسن خبير العلاج باليوجا بأداء تمارين اليوجا التى تساعد على تخليص الجسد من الغازات السامة، ومنها تمرين الدحرجة الذى يعتبر الطريقة المثلى للتخلص من الغازات،
المزيد
أكد د.يسرى حسن خبير العلاج بتمارين اليوجا على أهمية تمارين اليوجا فى مساعدة الفرد فى عملية الهضم، إذا كان يعانى من بعض مشاكل الجهاز الهضمى الناتجة عن عسر الهضم
المزيد
أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن التمارين الرياضية تخفف من الأثر السلبي للنظام الغذائي الغني بالملح على ضغط الدم، ووجد الباحثون في جامعة "تولاين" للصحة العامة، في نيو أورلينز، أن من يمارسون الرياضة بشكل أكثر، هم أقل عرضة لارتفاع ضغط الدم لدى تناول نظام غذائي ترتفع فيه نسبة الملح
المزيد
تمارين التمدد هي مجموعة من الحركات والأوضاع وتعرف عند الرياضيين بالتسخين او التحمية وهي مأخوذة من رياضة اليوجا وهى رياضة تساعد على الصفاء الذهني والنفسي وتساعد فى تجديد الطاقة والحيوية كما انها تساعدك على التخلص من الإجهاد والتوتر .
المزيد