القائمة الرئيسية
الاستشارات
استفتاء
مركز المعلومات
جلسات المساج تساعد على تقليل الألم
أظهرت دراسة طبية، أن الخضوع لجلسات المساج تساعد بصورة كبيرة على تقليل الشعور بالألم والالتهابات المتسببة فى ذلك.
المزيد
ريجيم الإبر الصينية - علاج السمنة
ينصح الأطباء بعدم استخدام الإبر الصينية إلا للذين يزيد وزنهم عن الوزن المثالى بعشرين كيلوجراماً لأنها تعمل من خلال التأثير فى مراكز إفراز الهرمونات بالمخ
المزيد
الحالات التي تستعمل فيها الإبر الصينية
استعملت الابر الصينية بنجاح في علاج الآلام وخاصة المزمنة منها ، وامكن في كثير من الاحيان الإستغناء عن المسكنات التي يمكن ان تسبب الكثير من الآثار الجانبية .
المزيد
دراسة: التدليك يساعد في تعافي العضلات المصابة
قال علماء من كندا إن الخضوع لتدليك عقب القيام بتدريب مجهد يمكن أن يساعد في تعافي العضلات المصابة وتنشيطها مرة أخرى.
المزيد
الابر الصينية علاج فعّال لزيادة الخصوبة
نشرت صحيفة دايلي ميل البريطانية نتائج دراسة علمية تؤكد ان الطب الصيني يمكن ان يكون وسيلة فعالة لزيادة الخصوبة، شريطة ان يستخدم بالإضافة الى غيره من وسائل علاج الخصوبة.
المزيد
أغلب الرياضات لا تزيد من مخاطر هشاشة الركبة
ومن هذا المنطلق تعد بعض الرياضات العنيفة كحمل الأثقال والتنس والعدو لمسافات طويلة وكرة القدم آمنة لممارسيها.
المزيد
دراسة: قلة التمرينات الرياضية تزيد مخاطر الاكتئاب
اظهرت دراسة امريكية شملت الاف السيدات ان الاكبر سنا منهن اللواتي يعتدن على ممارسة اكبر للتمرينات الرياضية ويقللن من مشاهدة التلفزيون كن الاقل عرضة للاصابة بالاكتئاب موضحة ان النشاط البدني كان له التأثير الاكبر في النتيجة
المزيد