حوالي 90 ٪ من الرجال الأصحاء في السعودية لديهم نقص فيتامين د خبر
الاسم : صفية تاج السر
الدولة : السودان
بتاريخ : 2010-01-18
عدد القراء : 928
الاستشارة:

السلام عليكم انا طالبة بكلية الطب واحرص على قياس وزني كل شهر وجدت وزني يزيد كل شهر اثنين كيلو جرام وه\ا للانني اتناول وجبات سريعة حيث اكون اغلب الوقت بالجامعة فبما تنصحني
الاجابة :
بقلم : ضياء الحاج حسين
بتاريخ : 2010-01-20


الوجبات السريعة احد الاسباب الهامة للسمنة وهشاشة العظام لان زيادة تناول البروتين والملح احد العوامل المؤهبة لهشاشة العظام